編集部について

「マインドノート｜MIND NOTE」は、心理学、メンタルヘルス、人生の転機、自己理解、ライフスキルを、大人になってから読み返したいテーマとして編集する独立編集マガジンです。

編集部の方針

本誌では、SNSやニュースの速さに流されることなく、自分との対話をゆっくりと積み重ねていくための「読み返したくなるノート」を大切にしています。短期的なライフハックよりも、長く効く知恵と視点をお届けすることを編集部は心がけています。

取り扱う領域

• 心理学・行動学・認知科学の入門と実践
• メンタルヘルス、感情マネジメント、ストレスとの付き合い方
• 人生の転機・再出発・キャリアシフト
• 自己理解、自己受容、価値観の整理
• 実用的なライフスキル、習慣設計、自己研鑽
• 編集部のコラム・読書ノート

編集部より

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